運動療法メニュー
医療資格者による当院独自の運動メニューは、体力に自信のない方、運動から遠のいている方、体のどこかに痛みや不安を抱えている方でも安心して取り組んでいただけます。理想の身体に向かってゴールを設定しスタッフが親身に相談・指導しながら進めていきます。
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フレームワークプログラム
(調整＋脂肪燃焼)運動が苦手で自信のない方、肥満などがあり、運動はちょっと、と言う方、または疲れがたまっていて運動は気が進まないがすっきりしたい、と言う方にお勧めの段階的に無理なく体を整えて行くプログラムです。
血行促進や脂肪燃焼に効果の高い高周波治療器でのマッサージやエクササイズ機器を利用したストレッチなどが利用できます。高周波治療器
エクササイズ機器
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メディカルボディワーク
(調整＋ストレングス)しなやかでおしゃれな体を作りたい。
医療資格を有するインストラクターによるマンツーマンの体力や体調に合わせたボディ作りで美しくしなやかで疲れにくい体に。
メディカルストレッチ・ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシス®・バレエストレッチなどのなかからあなたにあったボディワークを行います。
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メディカルピラティス
ピラティスを導入することによって、大幅なリハビリ時間の短縮と筋力強化ができると言われています。前記の通り、ピラティスは、もともとリハビリ用に開発され、解剖学を基に作られたエクササイズです。
